KABARTIPIKOR.COM, MEKAR BARU - Puskesmas Mekar Baru menggelar kegiatan kampanye Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas), Jumat (28/9/2019) di Desa Mekar
Baru germas kegiatan yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh masyarakat atas kesadaran, kemauan, dan kemampuan berprilaku sehat untuk meningkatkan kualitas diri
“Germas dapat dilakukan dengan melakukan aktifitas fisik, mengkonsumsi sayur dan buah-buahan, memeriksa kesehatan secara rutin, dan membersihkan lingkungan untuk menjaga kemungkinan datangnya berbagai sumber penyakit,” ungkap Iis Istruktur Senam
Iis menambahkan, dirinya selaku pemandu senam sangat termotivasi dengan adanya dukungan puskesmas yang menanggapi kegiatan senam ini dengan sangat positif
"Saya ingin masyarakat gemar berolahraga, karen dengan olahraga akan membuat tubuh sehat dan bugar" Ujarnya
Disamping itu, kegiatan germas juga perlu diberikan untuk masyarakat yang lanjut usia demi menjaga kebugaran agar dapat mengembangkan dirinya. walapunn sudah lanjut usia, kreatifitas dan smngat tidak boleh pudar maka dilakukan senam lansia salah satunya senam arobic dan SKJ untuk kalangan dibawah lansia
"Untuk kegiatan germas bagi lansia, dibidangi oleh Ibu Dr Dini, dan Bidan Ida pemegang program kesja atau ( senam sehat di masrayakat Desa)" Pungkas nya
Laporan: Heri/Damin
